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Beluga Linsen

Gewicht
Preis: 2,99€ Stückpreis: 9,97 EUR/kg

Beluga Linsen sind kleine, edle schwarze Linsen, die ihren Namen ihrer Ähnlichkeit mit Beluga-Kaviar verdanken. Beim Kochen behalten sie ihre Form und bleiben angenehm bissfest. Sie eignen sich besonders für Salate, Bowls, Suppen und Eintöpfe sowie als Beilage zu Fleisch- und Gemüsegerichten. Vor der Zubereitung kurz abspülen und anschließend etwa 25–30 Minuten in Wasser garen. Besonders gut harmonieren sie mit Kürbis und kräftigen Gewürzen wie Ingwer, Kurkuma oder Cayennepfeffer.

Zutaten: Beluga Linsen

Herkunft: Canada

Aroma: Mild, nussig und leicht erdig

Brennwert: 1150 kJ / 275 kcal
Fett: 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 41,0 g
davon Zucker: 1,2 g
Ballaststoffe: 5,0 g
Eiweiß: 24,0 g
Salz: 0,02 g