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Buchweizen

Gewicht
Preis: 3,99€ Stückpreis: 9,98 EUR/kg

Geschälter Buchweizen ist ein vielseitig verwendbares Pseudogetreide mit angenehm nussigem Geschmack. Er eignet sich gekocht als Beilage ähnlich wie Reis, für Bowls, Salate und Suppen sowie für herzhafte oder süße Gerichte. Vor der Zubereitung kurz abspülen und anschließend in Wasser garen, bis die Körner weich, aber noch leicht bissfest sind.

Zutaten: Buchweizen

Herkunft: Polen

Aroma: Mild, nussig und leicht erdig

Brennwert: 1437 kJ / 343 kcal
Fett: 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Kohlenhydrate: 71 g
davon Zucker: 0,4 g
Eiweiß: 10,0 g
Salz: 0,01 g